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虾干莴苣丝的做法

2019-05-16 22:18:57 | 来源: 汤羹

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虾干莴苣丝的材料虾干15g莴苣350g油适当盐适当生抽适当蚝油适当 虾干莴苣丝的做法图片步骤,怎样做虾干莴苣丝好吃?

虾干洗净浸泡备用

莴苣洗净去老皮后切丝

热锅下油,先将虾干爆炒1下

然后将莴苣倒入1同翻炒

再加少量水将菜焖煮

最后加盐和生抽、蚝油调味后上碟

美食天下菜谱大全温馨提示:

莴苣维生素含量较丰富,还富含食品纤维,可促进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。虾干营养价值很高,有补肾壮阳、滋阴健骨的功效。这次我用虾干来炒莴苣,想不到炒出来的味道还挺好的,有甜味有咸味还有鲜味。

很简单的1道菜,没什么技能

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