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营养荤菜篱蒿炒腊肉的做法

2019-02-03 15:44:13 | 来源: 食材

篱蒿炒腊肉的材料篱蒿500g韭菜相克食物100g腊肉200g小米相克食物椒2个油50g盐适量鸡精适量生抽2小勺 篱蒿炒腊肉的做法图片步骤,怎么做篱蒿炒腊肉好吃? 篱蒿、韭菜切成寸段,辣椒切丁,腊肉切片备用。热锅凉油,下入腊肉翻炒。见腊肉变色,爆炒出肉香,下入辣椒。倒入篱蒿大火爆炒。放少量食盐。下入韭菜爆炒。起锅前放入生抽。放入鸡精即可。 温馨提示:

因为篱蒿就吃其清香味,一定要大火爆炒,不可在锅里翻炒过久,食盐一定在放入韭菜之前放入,韭菜不易塌秧出水,因为腊肉也是腌制的,口味清淡的,也可不放食盐。

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