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当归黄芪炖瘦肉的做法

2019-04-06 14:08:20 | 来源: 烘焙

怎么做当归黄芪炖瘦肉好吃?学做当归黄芪炖瘦肉需要哪些食材?家常美食网为您提供当归黄芪炖瘦肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味当归黄芪炖瘦肉!

准备时间:10-20分钟

制作时间:2小时以上

用餐人数:1-2人

当归黄芪炖瘦肉的简介:  很久没有为自己好好炖个汤,滋养一下了!

这次刚好就挑在月经前后,炖一下这个汤,好滋补一下啊!当归红枣补血,黄芪补气,二者结合如强强联手,补气血,特别适当女士饮用啊!

我的炖盅是500ML的,一人量!

当归黄芪炖瘦肉的食材:  主料:  猪瘦肉150g  当归12g  红枣5颗  黄芪10g   辅料:   盐适当  姜片适量   当归黄芪炖瘦肉的做法图解步骤:  1.瘦肉切适当大小,并切姜一片;

2.把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下血水;

3.然后过清水洗净,入炖盅;

4.当归过清水洗一下备用;

5.红枣洗净去核备用;

6.黄芪过清水洗一下备用;

7.把备好的当归,红枣,黄芪等也入炖盅;

8.注入约八成满的开水; 按电子炖盅的说明操作在外围也加适当开水,盖好盖子;

9.炖约2.5-3小时,食用前加少量盐或不加盐匀可!

家常美食网小贴士:  此汤特别适合气血两虚的女士食用,月经前后食用尤其好!

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