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麻婆米豆腐的做法

2019-04-05 13:14:39 | 来源: 凉菜

麻婆米豆腐的做法简单是虾米做法大全的常见菜,不一定要看麻婆米豆腐视频才能学会,但怎么做麻婆米豆腐最好吃,随着食谱大全的做法图解来做这道麻婆米豆腐吧。

麻婆米豆腐的食材和调料:

米豆腐,大蒜叶,花椒粉,生姜,盐,鸡精,油,料酒,干辣椒,豆瓣酱,海米

教您麻婆米豆腐的家常做法,如何做麻婆米豆腐才好吃

1.将豆腐切成想要的形状。(条状、块状、圆状都可以)

2.干尖椒、蒜叶、姜切碎待用

3.将油倒入锅中烧热,放入花椒、尖椒、蒜叶炒香味,放入豆腐、豆瓣酱,加海米、水、盐炖10分钟即可。

营养常识小贴士:

(不吃麻辣口味的人可以加入肉沫或大白菜一起清炖,也可以下火锅用)

资料上说花椒在临床上用之得当,确能大显奇功

1、 虚寒腹痛

2、 风湿肢体麻痹

3、 中老年人病后腰酸腿软

4、 脱发

忌讳

花椒性温,阴虚火旺者一般忌服,孕妇也需慎用。

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