首页 >小吃

滋阴润燥汤兔肉紫菜汤滋阴润燥补中益气清热

2019-05-13 16:55:58 | 来源: 小吃

1 : 兔肉紫菜汤:滋阴润燥,补中益气,清热凉血

材料

兔肉60克,紫菜30克,豆腐50克,精盐、黄 酒、淀粉、葱花各适当。

做法

1、将紫菜撕成小片,洗净后放入小碗;豆腐切小块;兔肉 洗净切为薄片,加盐、黄酒、淀粉拌匀备用。

2、锅中倒入清水1大碗,加入豆腐、盐,中火烧开后倒入肉 片,煮5分钟,放入葱花,立即起锅,倒入紫菜,搅匀即成。 ?服法佐餐食用。

性味归经

兔肉性凉,味甘,归脾、胃、大肠经。

食性配伍

兔肉性偏寒凉,凡脾胃虚寒而至的呕吐、 泄泻忌用。兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、橘、芥、甲 鱼同食。

p class=archt养生堂提示

兔肉能滋阴润燥、补中益气、清热凉血。兔 肉也有降血脂的作用,可作为动脉硬化、高血脂、 高血压、冠心病患者的辅助食疗。

2 : 滋阴润燥-白兰花猪瘦肉汤

原料: 鲜白兰花30克(干品10克),猪瘦肉100克。

做法: 猪瘦肉洗净切片,白兰花洗净,1齐置瓦锅内加水适当,文火煮30分钟,调味食用。

功效: 滋阴润燥,行气化浊。适用于妇女白带过量症。

3 : 滋阴润燥-鸡蛋甜豆浆

原料: 鸡蛋1个、甜豆浆350毫升。

做法: 豆浆置锅中煮沸,鸡蛋打匀加入。煮沸后饮用。[聚知识]

功效: 滋阴润燥,清肺化痰。适用于肺结核久咳不愈者,症见咯痰不爽,低热,咽干,身体衰弱等。

悦而维生素D3滴剂价格
悦而维生素D3多少钱
孕妇补铁钙锌吃什么好

猜你喜欢